Receta: guiso con garbanzos

Cruz de Tejeda – 01 de febrero 2012

Desde el Parador de Cruz de Tejeda, el Chef Samuel Hernández Montañez nos propone una receta 100% grancanaria compuesta de garbanzos.

En su restaurante preparan numerosas especialidades y platos típicos canarios. Baifo, potajes de berros, conejo en salmorejo, papas arrugadas y mojos, bienmesabe de Tejeda, etc.

Veamos la receta estrella del Parador en vídeo.

Veamos a Samuel en acción:

 

Ingredientes:

– 400 gramos de garbanzos.

– 100 gramos de pimiento verde.

– 100 gramos de pimiento rojo.

– 100 gramos de cebolla.

– 100 gramos de tomate maduro.

– 50 gramos de carne de cerdo picada.

– 50 gramos de carne de ternera picada.

– 50 gramos de chorizo.

– 50 gramos de bacon.

– 2 ó 3 dientes de ajo.

– 1 cucharadita de pimentón.

– 1 cucharada de sal gruesa.

– 1/4 litro vino blanco.

– Aceite de oliva.

– Laurel y tomillo.

Buen día a tod@s

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